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よいお年を

本日で令和元年

2019年も終わりです。

色々騒がしい一年でしたが、来年はどうなるか。

私は精神的にもう少し落ち着いた一年を過ごせるようになりたいです。

抗うつ剤は減らしたおかげで体調が若干いいみたいです。

肝臓に負担かけてたと思います。

先の事は考えず、体調含めて自分を整えていきます。

それでわよいお年を

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今年一年音楽漬け

何となく振り返ってみるとロック系の音楽を中心に聞いてました。

Eve、ヒトリエ、銀魂のOPED等々

繰り返し聞く歌が多いのでカセットテープの時代なら擦り切れてるかも。

今日は久々にやりすぎ都市伝説が放送するみたいで

録画した後に好きなところだけ見ようかなと考え中。

録画失敗だけはしませんように。

好きな曲は2年前の曲らしいのですがEveのドラマツルギー

Eveの曲はテンポがよく歌詞も面白いので好きです。

今聞いてるのはスリーライツダウンキングス

流してる曲が被らないようにランダム再生でわかりません(笑)

でもカラオケでは歌えない早口の歌が多いなあ

来年はどんな曲を聴いてるか。我ながら楽しみです。

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年末年始

やる事が無く退屈で、、、新年早々病院の予約が2件

予定が入っちゃってるのでちょっと憂鬱。

メンタルの薬は飲みすぎてたんだろうなと実感してます。

減薬しても変化ないし体が少しだるいのが取れてきた感じ。

飲みすぎてたからちょうどいい感じになってるのかもしれません。

本日来年1月分の保護費が支給される予定。

節約をして来年スマホを買う予定は継続しています。

これぐらい・・・いいことないとな。

縁があれば、誰かとも会えるかもしれないし

壁を作ってそのままかもしれない。

今ある人間関係リセットだけは踏みとどまろうと思ってます。

今年もあとわずか。 ゆっくり過ごしましょう。

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減薬中

今現在飲んでいる抗鬱剤を減らしている状態です。

以前はイフィクサーリフレックスともに3錠飲んでいました

マックス量から1/3に本日減らしました。

とりあえず2-3週間かけて減らしました。

薬を飲み続けるのは嫌なので少しずつ減らしていこうと思っています。

今やっているゲームの画像を貼り付けておきます。

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今年一年

振り返ってみると我ながら動けなかったなと

病気なので仕方ない、、、

親の手続きの手伝い等が出来たので私個人としてはまぁまぁ良かったかなと思ってます。

本日遊びに行ってきましたが、場所を提供してくれた人には感謝しきれません。

行く所が無い状態だったので一人で落ち込む年になるかと思いました。

今年病気の件が色々重なりましたが

色々都合が良い年でした。

まだ今年も少し残ってますが

来年も良い年でありますように。